Μωράκι δύο μηνών

Το μωράκι σας είναι ήδη δύο μήνες σπίτι! Από εδώ και πέρα θα κερδίζει σχεδόν 1 κιλό τον μήνα. Θα παρατηρήσετε πιθανότατα ότι παραμένει ξύπνιο περισσότερες ώρες τώρα πια. Μερικά μωράκια σε αυτή την ηλικία μένουν σχεδόν 10 ώρες την ημέρα ξύπνια. Επίσης το μωρό σας δυναμώνει. Ένα μωρό 2 μηνών θα πρέπει να χαμογελάει στο άκουσμα της δικής μας φωνής και να αντιδρά σε ένα δυνατό θόρυβο με κάποιο τρόπο. Πιθανόν να μπορεί να κάνει κάποιους ήχους πέρα από το κλάμα του και μπρούμυτα ξαπλωμένο να ανασηκώνει το κεφάλι του στις 45°. Δεν μπορεί ακόμη να κρατήσει το κεφαλάκι του όρθιο, αλλά θα παρατηρήσετε πιθανότατα ότι το κρατάει για μερικά δευτερόλεπτα. Άλλες αλλαγές περιλαμβάνουν την ικανότητα να εστιάζουν σε αντικείμενα 17-20 cm/7-8 μακριά, και να τα παρακολουθούν καθώς τα μετακινείται από πλευρά σε πλευρά. Μπορεί επίσης να ρίχνει μια ματιά στο δικό του χέρι όταν το κάνετε αυτό. Να είσαστε ικανή να “ανταμείψετε” τα χέρια του, όπως το αποκαλούν οι ειδικοί ανάπτυξης, είναι το πρώτο στάδιο του επιτεύγματος του μωρού σας να φτάνει και να πιάνει αντικείμενα.
Αυτόν τον μήνα τα μωρά αρχίζουν να στηρίζουν το κεφάλι τους και να αποβάλουν την εμφάνιση νεογνού. Για παράδειγμα όταν το βάζετε μπρούμυτα, σηκώνει το κεφάλι του και κοιτάζει τριγύρω εξερευνώντας με τα μάτια τον χώρο, έστω και αν κρατάει το κεφαλάκι του όρθιο μόνο για λίγα δευτερόλεπτα. Επίσης, τώρα πια το κεφαλάκι του μωρού σας δεν πέφτει χαλαρά μπροστά αλλά βρίσκεται στην ίδια ευθεία με την σπονδυλική του στήλη, σε αντίθεση με τον πρώτο μήνα μετά την γέννηση του.
Μπορεί να έχετε περισσότερη αυτοπεποίθηση για την ικανότητα σας να φροντίζετε το μωράκι τώρα πια, παρ’ όλου που πιθανότατα είσαστε πολύ κουρασμένη και εύχεστε να τελειώσουν επιτέλους τα νυχτερινά ταΐσματα. Προσπαθήστε να πηγαίνετε για ύπνο όταν κοιμάται το μωρό σας κατά τη διάρκεια της ημέρας, ακόμη και αν αυτό σημαίνει ότι κάποιο φιλικό σας πρόσωπο θα φροντίζει το μεγαλύτερο σας παιδί. Το τάϊσμα, οι αλλαγές πάνας, και το μπάνιο έχουν έρθει σε δεύτερη μοίρα, αλλά ακόμη σας τρώνε μεγάλο μέρος της ημέρας. Μια θετική αλλαγή είναι ότι το μωρό σας φαίνεται να εκτιμάει την προσπάθεια σας και να την ανταμείβει με ανοιχτόκαρδα χαμόγελα.

Φαρμακείο Διακοπών!!!!

Όλα είναι έτοιμα, βαλίτσες, σακ βουαγιάζ, βατραχοπέδιλα και διάθεση για διακοπές. Μήπως, όμως, ξεχάσαμε κάτι; Και βέβαια! Το φαρμακείο των διακοπών. Απαραίτητο εξάρτημα για χαλαρές και όμορφες μέρες, όποιος κι αν είναι ο προορισμός μας. Για διακοπές χωρίς δυσάρεστες εκπλήξεις πρέπει να έχουμε μαζί μας ό,τι μπορεί να μας χρειαστεί σε περίπτωση τραυματισμού, διαστρέμματος, τσιμπημάτων από έντομα, ηλιακών εγκαυμάτων, ακόμα και απλού πονοκεφάλου.
Ένα μίνι φαρμακείο θα πρέπει λοιπόν να συμπεριλαμβάνεται οπωσδήποτε στα απαραίτητα αξεσουάρ του ταξιδιού. Και σίγουρα θα πρέπει να περιέχει:
- Απλούς επιδέσμους.
- Γάζες.
- Αυτοκόλλητη ταινία.
- Ψαλίδι και τσιμπιδάκι.
- Οξυζενέ για τον καθαρισμό των πληγών
- Τοπική αντιβιοτική αλοιφή που αποτρέπει τυχόν λοιμώξεις σε μικρές πληγές και εκδορές.
- Ελαστικό επίδεσμο που θα βοηθήσει σε περίπτωση διαστρέμματος ή κάκωσης.
- Ένα απλό αντιπυρετικό - αναλγητικό φάρμακο, για την περίπτωση που κάποιο μέλος της οικογένειας παρουσιάσει πυρετό ή πόνο (παρακεταμόλη).
- Θερμόμετρο
- Εντομοαπωθητικό
- Μία αντιφλεγμονώδη αλοιφή.
- Αντισταμινική αλοιφή για την αντιμετώπιση των αλλεργικών αντιδράσεων και του κνησμού που προκαλεί το τσίμπημα από έντομα, τσούχτρες κλπ..
- Τοπική στεροειδή κρέμα για τα δερματικά εξανθήματα ή τα ηλιακά εγκαύματα.
- Παγοκύστες ή πετσέτες για κομπρέσες
- Σκεύασμα κατά της ναυτίας (δραμαμίνη).
- Ένεση κορτιζόνης, για αλλεργικά άτομα.. Για ελαφρές τοπικές αλλεργίες θα πρέπει να υπάρχει μια κορτιζονούχα αλοιφή.

Τέλος, αν κάποιος πάσχει από ένα χρόνιο νόσημα επιβάλλεται να έχει μαζί του τα κατάλληλα φάρμακα που του έχει χορηγήσει ο θεράπων ιατρός του.




Τα απαραίτητα τηλέφωνα που θα πρέπει να περιέχει η ατζέντα μας

Πριν φύγουμε για τις διακοπές μας, και αφού έχουμε επιλέξει τον κατάλληλο προορισμό, σειρά έχει να συγκεντρώσουμε όλα τα απαραίτητα τηλέφωνα πρώτης ανάγκης. Μεταξύ άλλων λοιπόν, θα πρέπει να αναζητήσουμε τα εξής:
· Το τηλέφωνο του νοσοκομείου ή του Κέντρου Υγείας, του τόπου που θα παραθερίσουμε,
· Το τηλέφωνο του Αγροτικού Ιατρείου, αν το μέρος είναι πολύ μικρό ή απομακρυσμένο,
· Το τηλέφωνο του πλησιέστερου φαρμακείου,
· Το τηλέφωνο για την αναζήτηση ταξί, σε περίπτωση επείγουσας μεταφοράς, αν δεν διαθέτουμε δικό μας μεταφορικό μέσο,
· Τέλος, θα πρέπει να σημειώσουμε τον αριθμό του Κέντρου Δηλητηριάσεων, που εδρεύει στην Αθήνα, αλλά είναι σε θέση να μας δώσει κατάλληλες τηλεφωνικές συμβουλές, σε περίπτωση επείγουσας ανάγκης: 210-7793777.
Τέλος, να θυμηθούμε να γράψουμε όλα τα τηλέφωνα του οικογενειακού μας γιατρού - παιδιάτρου (κινητό, διακοπών κλπ) έτσι ώστε να επικοινωνήσουμε μαζί του, όποτε αυτό κριθεί απαραίτητο.
Πηγή:paidiatros.gr

Ζάκυνθος, ιδανική για παιδιά!!!!

Τη φήμη της μεταξύ των νέων γονιών ως «ο καλύτερος νησιωτικός προορισμός για τις πρώτες διακοπές με το μωρό» η Ζάκυνθος τη δικαιώνει ήδη από το ταξίδι. Είναι πολύ εύκολο να πας: το ταξίδι με το πλοίο διαρκεί μόλις μία ώρα από την Κυλλήνη, ενώ υπάρχει και η λύση του αεροπλάνου. Στο δε νησί οι νέες οικογένειες βρίσκουν ακριβώς αυτό που χρειάζονται στις διακοπές τους. Ρηχά και ζεστά καταπράσινα νερά του Ιονίου, δροσερή σκιά αρχαίων ελαιώνων, παρθένες παραλίες με μωρά... χελωνάκια και απόλυτα οργανωμένη φιλοξενία για τα παιδιά. Στην καταπράσινη χερσόνησο του Βασιλικού, ίσως το ωραιότερο σημείο στο νησί, όλες οι παραλίες διαθέτουν σκιά, ντους, καφέ και ταβέρνα, βρίσκονται σε πολύ κοντινή απόσταση από τα καταλύματα, προσφέροντας ποικιλία στο καθημερινό μπάνιο, και η πρόσβαση για το καρότσι είναι πολύ εύκολη. Ακόμη και τα beach bars έχουν προβλέψει χώρο με γκαζόν και ησυχία για τις οικογένειες. Οι ταβέρνες έχουν άριστο σπιτικό φαγητό, παραδοσιακές γεύσεις και αγνά ντόπια προϊόντα, αλλά και παιδικά καθισματάκια. Το πρωί, τα μωρά κολυμπούν ευτυχισμένα και οι γονείς απολαμβάνουν το μπάνιο τους χωρίς να ταλαιπωρούνται. Τα απογεύματα, η πλατεία Σολωμού, στο κέντρο της πόλης της Ζακύνθου, που, παρά τους σεισμούς και την ανοικοδόμηση, διατηρεί στοιχεία του αριστοκρατικού προφίλ της, μετατρέπεται σε έναν τεράστιο παιδότοπο με ποδήλατα, μπαλόνια, πλανόδιους πωλητές παιχνιδιών, ανιματέρ που αυτοσχεδιάζουν και τουριστικό τρενάκι. Ο Κόκκινος Βράχος, το παλιό αναψυκτήριο που πήρε το όνομά του από το ομώνυμο μυθιστόρημα του Ξενόπουλου, είναι το κεντρικό στέκι για τους γονείς. Η Ζάκυνθος είναι ο αιώνιος παράδεισος της παιδικής ηλικίας και μια γλυκιά πατρίδα για τις ωραιότερες αναμνήσεις μας.
Πηγή:kathimerini.gr

Καροτσάκια για την βόλτα μας!!!!!

Το καρότσι σήμερα αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας όλων των μαμάδων και σίγουρα οι περισσότερες δε θα ήξεραν τι να κάνουν χωρίς αυτό. Ας ανατρέξουμε, λοιπόν, στην ιστορία αυτού του τόσο χρήσιμου εργαλείου και ας δούμε τι μπορεί να μας προσφέρει!
Τα πρώτα καροτσάκια δεν είχαν τίποτα κοινό με τα σύγχρονα μοντέλα υψηλής τεχνολογίας και οι μαμάδες τα τραβούσαν, αντί να τα σπρώχνουν. Στην αρχή αποτελούνταν από ένα καλάθι και ένα πλαίσιο με λαβή ώθησης, ενώ τα πρώτα ωθούμενα καροτσάκια εμφανίστηκαν γύρω στο 1850 στην Αγγλία και τη Γερμανία.
Ο Charles Burton ίδρυσε στην Αγγλία το 1852 ένα μικρό εργοστάσιο κατοχυρώνοντας με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας το πρώτο παιδικό όχημα μεταφοράς. Η βασίλισσα της Αγγλίας Βικτορία ενθουσιάστηκε με το βρεφικό αυτό όχημα και παρήγγειλε αρκετά μοντέλα, επιβάλλοντας έτσι μια νέα μόδα στην αριστοκρατία της χώρας της. Πολύ σύντομα η μόδα επικράτησε και στην Ισπανία, ενώ στη Γερμανία ο κατασκευαστής αυτοκινήτων Ernst Albert Näther παρουσίασε τη δική του εκδοχή. Πολλές γερμανικές εταιρείες ακολούθησαν το παράδειγμά του και η Γερμανία έγινε το επίκεντρο κατασκευής παιδικών οχημάτων.
Μετά το 1930 η μαζική παραγωγή έριξε το κόστος κατασκευής, ενώ σιγά-σιγά άλλαξε και η εμφάνισή του. Οι τροχοί μίκρυναν και τα βαθιά καροτσάκια κατασκευάζονταν από καλάμι, ξύλο, δέρμα και χάλυβα. Μετά το 1970 οι κατασκευαστές τοποθέτησαν επένδυση, ενώ στην εξέλιξη του οχήματος είδαμε πολλές αλλαγές, καθώς προστέθηκαν και άλλες ανάγκες.
Σήμερα τα καροτσάκια είναι πλέον εξελιγμένα, ελαφρυά και σε πολλά πολλά χρώματα και σχέδια για όλα τα γούστα...Σίγουρα θα βρεις αυτό που έχεις στο μυαλό σου για να μπορείς εσύ και το μωράκισου να απολαμβάνεται την βόλτα σας όλες τις εποχές του χρόνου!

Μιά νόστιμη συνταγούλα για μωράκια άνω των 6 μηνών!!!

Σήμερα ήταν η μηνιαία μας επίσκεψη στον παιδίατρο για το καθιερωμένο πλέον εμβολιάκι! Όλα κύλησαν ήρεμα και ο γιατρός μας, μας έδωσε μια νόστιμη συνταγούλα για χορτόσουπα και εμείς (εγώ και ο Δημήτρης)θα την μοιραστούμε μαζί σας!!!
Λοιπόν...Απαραίτητο πρώτο βήμα να πλύνουμε σχολαστικά τα χέρια μας και προχωράμε:
υλικά:
2 μικές πατάτες(βιολογικές εάν γίνεται)
2 μικρά καρότα (επίσης βιολογικά εάν είναι εφικτό)
3-4 είδη λαχανικά εποχής
2 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο(καλής ποιότητας)
1 κουτ.γλυκού χυμό λεμονιού
2 κοφτές κουτ.σούπας Ρυζάλευρο (για να δέσει η σουπίτσα μας)
Προετοιμασία:Καθαρίζουμε και πλένουμε πολύ καλά τις πατατούλες, τα καρότα και τα λαχανικά μας. Βράζουμε περίπου 4 ποτήρια νερό και όταν αυτό αρχίζει να κοχλάζει, προσθέτουμε τις πατάτες τα καρότα και τα λαχανικά μας. Τα αφήνουμε να βράσουν σε μέτρια φωτιά για 30-40 λεπτά περίπου. Αλέθουμε το περιεχόμενο της κατσαρόλας στο μίξερ και προσθέτουμε τον χυμό λεμονιού. Αδειάζουμε το περιεχόμενο στο πιατάκι και αφήνουμε λιγάκι να κρυώσει. Στο τέλος προσθέτουμε το ρυζάλευρο και ανακατεύουμε καλά μέχρι να γίνει ένα μείγμα με τα υπόλοιπα!!!
Δεν νομίζω να σας δυσκόλεψε?
Καλή σας όρεξη!!!!!